Studiekanalen.se använder sig av cookies för att öka funktionaliteten på webbplatsen. Läs mer om cookies.

PlainYoga

PlainYoga

Jag heter Ullis och är legitimerad sjukgymnast, och utbildad yogalärare samt Medicinsk Yogaterapeut. Jag är utbildad hos Göran Boll på Institutet för Medicinsk Yoga. Juni 2011, gick jag en barnyoga instruktörsutbildning för barn och ungdom med ADHD och Aspbergers symtom. Januari 2013 tog jag även lärarexamen i Holistisk Yoga hos Ulrica Gulz, i Västerås. Under många år har jag haft sömnstörningar, ätstörningar och panikångest samt andra symtom som ledde till utmattningsdepression. Min resa tillbaks från sjukdom har varit tuff och utmanande. Jag kom i kontakt med en ayurveda läkare, och en samtalsterapeut som har hjälpt mig jättemycket! Jag återupptog min egen yoga träning och började med olika andningsövningar samt meditation. Sakta men säkert märkte jag positiva förändringar i mitt liv, på alla plan.

Idag kan jag inte vara utan yoga, det fungerar som en daglig dos ”c-vitamin” och hjälper mig att skapa balans mellan tillvarons utmaningar och möjligheter, i kropp, i själ och i sinne. För mig har det blivit ett sätt att leva. Min önskan är att erbjuda dig verktyg för självläkning, redskap till att skapa hälsa och välmående. I förebyggande eller i rehabiliterande syfte. Möjligheten att själv skapa dig det liv du önskar dig.
Jag erbjuder dig:
Mediyoga (Medicinsk yoga)
Holistisk yoga
Holistisk Hormon yoga
Ashtanga yoga
Barnyoga
Senioryoga
Yoga i grupp
Privat enskild konsultation
Yoga som terapi
Vad passar dig? Så kom och andas djupare-och lev livet djupare och rikare.
Välkommen att skapa förbättringar i ditt liv!
Keep it Simple, Keep it Plain!

Information

Webbplats
plainyoga.se
Ort
Bromma
Adress
Stopvägen 52